Termine
Hier finden Sie die Termine der nächsten Woche und für das Jubiläum 150 Jahre St. Johannes-Kirche: Gottesdienste, Gruppen, Veranstaltungen, Konzerte
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Atementspannung
Von der Hektik in die Ruhe
In der geführten Entspannung lernen wir, von der Anspannung unseres Alltags abzugeben. Leichte, alltagstaugliche Übungen aus der Atementspannung und andere Methoden können uns dabei helfen. Wir lernen, auch dann Entspannung zu erfahren, wenn uns die äußeren Anforderungen scheinbar nicht zur Ruhe kommen lassen wollen.
Der Kurs ist durchlaufend, nicht in den Schulferien. Ein Einstieg nach Rücksprache ist jederzeit möglich.
Ort: Gemeindezentrum Poll, Rolshover Straße 588a
Kontakt: Bernd Franzen | Im Baumgarten 9, 51105 Köln | 0221 - 62 447 | bernd.franzen@imalltagleben.de | www.imalltagleben.de
12.06.2007
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