Meditation, Kontemplation, Yoga und Körperübungen

Diese Kursangebote sind gedacht für Menschen, die sich nach einem vertieften und sinnerfüllten Leben sehnen. Sie wollen praktische Hilfe zur Einübung ins Menschsein und Christsein geben.
Entspannungsübungen helfen uns, in einen ausgeglichenen Zustand zu gelangen, der die Einheit von Leib, Seele und Geist besser erfahren lässt.
Meditation und Kontemplation ist auf dem Boden der Realität ein Weg zur Selbstfindung, Selbsterkenntnis, Sammlung und Reifung des Menschen. Die Übungen der Stille helfen auch, leichter zum anderen Menschen und zu Gott zu finden.
Leben aus der Mitte bedeutet für uns, die alles umfassende Wirklichkeit immer mehr die Mitte unseres Lebens sein zu lassen.
Leben in der Gemeinschaft üben wir, indem wir miteinander schweigen, hören, reden, singen, beten, essen, trinken, spielen, tanzen, arbeiten. Wir erhoffen uns neue Kraft aus der Stille und der Gemeinschaft für unser Dasein und Handeln für uns und andere.

Veranstalter und Information
Ev. Bildungswerk, III. Hagen 39, 45127 Essen
Tel 0201 / 22 05-264
Fax 0201 / 22 05-245
Email bildungswerk@evkirche-essen.de
Bürozeiten: Mo., Mi., Do. 9.00– 12.30 Uhr, Fr. 9.00-12.00 Uhr

Verantwortlich für das Programm
Manfred Rompf, Pfr. in Ruhe, Synodalbeauftragter für Meditation im Kirchenkreis Essen, Meditations- und Kontemplationslehrer der Würzburger Schule der Kontemplation
45257 Essen, Schliepersberg9 b, Tel 0201 / 48 88 49
Email m.rompf@gmx.de
Internet: www.manfredrompf.de

Kursleitung
Manfred Rompf, Pfarrer i.R., Kontemplationslehrer (siehe oben)
Dr. Gerlind Rompf, Ärztin für Psychotherapeutische Medizin und Psychiatrie
Sabine Röser-Blase, Pfarrerin, Telefon 0 20 64 / 73 23 64
Silvia Heidrich, Yogalehrerin (BDY/EYU) Telefon 0 20 52 / 69 10
Rita Ligeti, Yogalehrerin (DYV), Telefon 0 20 51-8 64 77

Konto für Kursbeiträge oder Spenden
Ev. Kirchenkreis Essen
Konto-Nr. 251 801, BLZ 360 501 05 Sparkasse Essen
Nummer: 522 / Meditation (immer angeben und: Spende oder Kursbeitrag für…) Bei Spendenbeträgen über 25.- € senden wir eine Spendenquittung (dafür bitte die volle Anschrift angeben) für das Finanzamt.

Haupttagungsort
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70 c
Bushaltestelle: Kevelohstr. der Linien 166 und 177. Beide Linien halten am S-Bahnhof E.-Steele, die 166 auch am Hbf.
Mit dem Auto: Von der A 52, Ausfahrt E.-Bergerhausen auf die Ruhrallee (B227) Richtung Kupferdreh, nach ca. 2 Km links Richtung Überruhr über die Konrad-Adenauer-Brücke geradeaus auf die Marie Juchacz-Str. bis diese nach 2,2 Km in die Überruhrstraße mündet (T-Kreuzung), hier nach links noch ca. 800 m bis Nr. 70c. Von der A 40, Ausfahrt E.-Kray/ Steele auf die Krayer-Str. Richtung Steele nach 1,6 Km Unterführung (S-Bahnhof), hier links in die Grenoblestr. nach 600m nächste gr. Ampel-Kreuzung rechts in die Henglerstr., nach 300m links Richtung Überruhr über die Ruhr, nach ca. 800 m links in die Überruhrstraße bergauf – nach ca. 600 Metern Nr. 70 c.

Hinweis Für alle Kurse ist es gut, bequeme Hosenkleidung, Decke
und Wollsocken mitzubringen.

__________________

Veranstaltungskalender 2010

Wöchentliche offene Gruppe Meditation und Kontemplation
Mit vorbereitenden Körperübungen, Einführung vorausgesetzt – auch anderen Orts, einzelne Abende möglich, Anmeldung nicht nötig.
Leitung: Manfred Rompf und erfahrene Teilnehmende.
Kosten: Spendenbasis
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70c.
An jedem Montag von 19.30 - 21.45 Uhr (außer an Feiertagen und in den Schulferien (bis 06.012010.; 27.03. - 11.04.; 15.07. - 27.08.; 09. - 24.10.; 24.12.2010 - 06.01.2011), dann private Verabredungen möglich.
In der Regel haben wir folgendes Programm:
Zu Beginn immer Übungen zur Körperwahrnehmung zum Spannungsausgleich als Vorbereitung zum Sitzen.                          
1. Montag im Monat 3 x 20 Min. Sitzen, 2 x Gehen
2. Montag im Monat 2 x 20 Min. Sitzen, zu Beginn eine Stunde Yoga mit Silvia Heidrich, Yogalehrerin (BDY/EYU)
3. Montag im Monat 2 x 20 Min. Sitzen und Bibelgespräch
4. und 5. Montag im Monat 2 x 20 Min. Sitzen, Motivation, Referat oder Erfahrungsaustausch

Einführung in die Meditation und Kontemplation: Zu sich selber finden Einübung in verschiedene Formen der Meditation, besonders der nicht gegenständlichen, mit Impulsen aus der christlichen Mystik und dem Zen; mit vorbereitenden Übungen zur rechten Körperhaltung und zum Spannungsausgleich.
Leitung: Manfred Rompf
Kosten: 10 Euro, ermäßigt 5 Euro je Kurs
Anmeldung: Evangelisches Bildungswerk , Telefon 0201 / 22 05-264, E-Mail bildungswerk@evkirche-essen.de
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70c
1.) Freitag, 05.02.2010, 18.00 - 21.00 Uhr und Fortsetzung Samstag, 06.02. 2010, 9.30 - 12.30 Uhr
2.) Freitag, 17.09.2010, 18.00 - 21.00 Uhr und Fortsetzung Samstag, 18.09. 2010, 9.30 - 12.30 Uhr

Meditations- und Kontemplationstage
Einführung vorausgesetzt – auch anderen Orts. Sitzen mit Gehen in der Stille, Motivation aus der mystischen Tradition, Bewegungsmeditation, Körperübungen.
Verpflegung bitte mitbringen (Kaffee/Tee/Küche vorhanden)
15.30 Uhr: Feier des Lebens (Agape)
Leitung: Manfred Rompf Kosten: 10 Euro, ermäßigt 5 Euro  
1.) Samstag, 08.05.2010, 10.00 - 16.30 Uhr
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70c Anmeldung: m.rompf@gmx.de oder Evangelilsches Bildungswerk  
2.) Samstag, 06.11.2010, 10.00- 16.30 Uhr
Velbert-Langenberg-Bonsfeld, Hüserstraße 36  
Anmeldung m.rompf@gmx.de, oder Evangelisches Gemeindeamt Langenberg, Telefon 0 20 52 / 44 71   

Fasten
a) Informationsabend über Fasten und den Säure-Basen-Haushalt
Zugleich Vorbereitung für die Fastenbegleitung
Referentin: Dr. Monika Tobies-Lehmann, Fastenärztin
Leitung: Manfred Rompf
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70c
Donnerstag, 04.02.2010, 19.30 Uhr
Kosten: 5 Euro, ermäßigt 3 Euro
Anmeldung: Evangelisches Bildungswerk oder m.rompf@gmx.de
b) Fastenbegleitung mit Entspannungsübungen, Meditation und Gespräch
Leitung: Manfred Rompf und beratend: Dr.med. Gerlind Rompf
ab 19.02.2010 an 6 Abenden (Di. 23.02./  Do. 25.02. / Di. 02.03./ Do. 04.03./ Do.11.03. 2010)  

Meditativer Tanzkreis
Tanz als Ausdruck des Glaubens
Leitung: Sabine Röser-Blase
Donnerstags 1mal im Monat, 20.00 - 21.45 Uhr
1. Halbjahr: 21.01./ 18.02./ 18.03./ 15.04./ 20.05./ 17.06.2010
2. Halbjahr: 16.09./ 28.(!)10./ 18.11./ 16.12.2010
Kosten: je Halbjahr 20 Euro, einzelne Abende 6 Euro
Anmeldung: Ev. Bildungswerk, Telefon 0201 / 22 05-264
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70c

Yoga Kurs 1
Leitung: Rita Ligeti Montags, 9.30 - 11.00 Uhr
ab 11.01.2010, 23-mal
Kosten: 115 Euro
Montags, 9.30 - 11.00 Uhr
ab 30.08. 2010, 14-mal
Kosten: 70 Euro
Anmeldung: Evangelisches Bildungswerk, Telefon 0201 / 22 05-264
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70c

Yoga Kurs 2
Leitung: Rita Ligeti
Montags, 17.30 - 19.00 Uhr
ab 01.03. 2010, 15-mal
Kosten: 75 Euro
Bei Interesse wird der Kurs in der 2. Jahreshälfte fortgesetzt
Anmeldung: Evangelisches Bildungswerk, Telefon 0201 / 22 05-264
Friedrich-Graeber-Gemeindehaus, Essen-Überruhr, Überruhrstraße 70c
______________

Mehrtägige Kurse im Schweigen 

A) Einführung- und Weiterführung in Meditation und Kontemplation 
Einführung in verschiedene Formen der Meditation und Kontemplation. Der Schwerpunkt liegt auf der nicht gegenständlichen Meditation, der Kontemplation mit Impulsen aus der christlichen Mystik, besonders aus der Tradition des Herzensgebets und der Wolke des Nichtwissens. Sitzen und Gehen in der Stille, Einzelgespräche, Körperübungen, kleine Wanderungen.
Mittwoch, 07.04.2010, 18.30 Uhr bis Sonntag, 11.04.2010 14.00 Uhr
Leitung: Manfred Rompf
Neumühle, Europäisches Zentrum für Meditation und Begegnung, 66693 Mettlach - Tünsdorf/Saar, Telefon 0 68 68 / 91 03.0, kontakt@meditation-saar.de; Internet: www.meditation-saar.de
Information und Anmeldung nur dort!   

B) Vertiefungskurse Kontemplation
Durchgehend im Schweigen – Einführung vorausgesetzt. Sitzen (ca.10 x) und Gehen in der Stille, Vorträge, Impulse aus der christlichen Mystik und dem Zen. Einzelgespräche, Körperübungen, kleine Wanderungen.

1.) Freitag, 12.02.2010, 18.00 Uhr bis Dienstag, 16.02.2010, 13.00 Uhr -  über Rosenmontag) Motivationen aus der jüdischen, christlichen und islamischen Mystik
Leitung: Manfred Rompf und Dr. Gerlind Rompf
Haus am Turm, Essen-Werden, Am Turm 7
Anmeldung: Evangelisches Bildungswerk, III. Hagen 39, 45127 Essen bildungswerk@evkirche-essen.de, Telefon 0201 / 22 05-264
Flyer mit Anmeldeformular abrufbar unter www.manfredrompf.de (Download
Kostenbeitrag insgesamt: 160 bis 210 Euro  

2.) Montag 14.06.2010, 15.00 Uhr bis So. 20.06.2010, 14.00 
Leitung: Manfred Rompf
„Kontemplation ist das Erwachen zur Gegenwart Gottes“ (Griffiths)
Haus der Stille, Meditations- und Einkehrzentrum der Evangelischen Kirche im Rheinland, Melsbacher Hohl 5, 56579 Rengsdorf (Westerwald) Anmeldung: Telefon 0 26 34 / 92 05 10, Fax -92 05 17, HausStille@t-online.de, www.ekir.de/haus-der-stille
Anmeldung nur dort! Programm dort anfordern1
Kostenbeitrag insgesamt: 258 Euro

3.) Fr. 29.10.18:00 Uhr bis Montag, 01.11.2010 14:00 Uhr
Leitung: Manfred Rompf und Eberhard Neuhaus
Mit Singen zweimal am Tag ca. 30 Min. Atem, Schweigen und Stimme zum Lobe Gottes
Haus der Stille, Rengsdorf (Westerwald)
Information uund Anmeldung siehe B 2.)
Kostenbeitrag insgesamt: 132 Euro.
______________

Tagungen

Interreligiöse Begegnung
Referent: Dr. Yuval Lapide Weinheim, jüdischer Religionswissenschaftler Leitung: Manfred Rompf, Meditationslehrer

1.) Vortrag: Der Chassidismus als charismatische Erneuerungs-Bewegung der jüdischen Mystik Samstag, 20.02.2010, 18.00 Uhr    
Haus der Evangelischen Kirche, Essen, III. Hagen 39, Nähe Kennedy-Platz/Salzmarkt (verlegt von der Marktkirche)

2.) Studientag: „Gott ist, wo immer der Mensch ihm Einlass gewährt"
Sonntag, 21.02.2010, 11.00 bis 17.00 Uhr 
Haus der Evangelischen Kirche, Essen, III. Hagen 39
Anmeldung nur zum Studientag erforderlich:
Evangelisches Bildungswerk, III. Hagen 39, 45127 Essen bildungswerk@evkirche-essen.de, Telefon 0201 / 22 05-264
Weitere Informationen und die Möglichkeit der Anmeldung zum Studientag enthält das nachfolgende Faltblatt:

  _______ Faltblatt "Interreligiöse Begegnung/Jüdische Mystik"

3.) Meditativer Gottesdienst mit Juden, Christen und Muslimen
Sonntag, 21.02.2010, 18.00 Uhr, Kreuzeskirche, Kreuzeskirchstraße/Weberplatz; City-Nord, von der U-Bahnstation "Berliner Platz" sowie vom Haus der Evangelischen Kirche und von der Marktkirche 5 Minuten Fußweg.
Ausnahmsweise wird der Meditative Gottesdienst von der Marktkirche verlegt, dort findet darum kein Gottesdienst statt!

Tanzmeditation für Muslime und Christen
Referentin: Chadigah Kissel, Deutsche Muslim- Liga Bonn e.V.
Sonntag, 21.11.2010, 13.30 - 19.15 Uhr einschließlich
Meditativer Gottesdienst mit Muslimen und Christen um 18.00 Uhr Marktkirche, Markt 2 / Am Ende der Kettwiger-Straße  

Feier des Lebens
Mit Willigis Jäger, Benediktushof Holzkirchen bei Würzburg
Donnerstag, 18.11.2010, 19.30 - 21.15 Uhr  
Vortrag: Christliche Mystik heute
Geleitete Meditation, Agapefeier mit Brot und Weintraubensaft
Kreuzeskirche Essen, Kreuzeskirchstraße/Weberplatz, City-Nord, Nähe Berliner Platz 
Veranstalter: Meditation - Kommunikation - Aktion mit dem Evangelilschen Bildungswerk und Pfarrer Steffen Hunder, Kreuzeskirche, Evangelische Kirchengemeinde Essen-Altstadt
______________

Meditative Gottesdienste in der Marktkirche
Marktkirche, Markt 2 (Porschekanzel/Ende der Kettwiger Straße)
An jedem 3. Sonntag im Monat
Elemente der Meditativen Gottesdienste können sein: Meditative bzw. Taizé-Gesänge, geleitete Meditation, meditativer Tanz, Ansprache, Salbung, Agape (Brot und Wein miteinander teilen), interreligiöse Gestaltung.
Die Gottesdienste werden von verschiedenen Pfarrerinnen und Pfarrern - teils gemeinsam mit einem Team - geleitet.
Wegbeschreibung: Die Marktkirche befindet sich am Markt 2 (Porschekanzel/Ende der Kettwiger Straße) in 45127 Essen. Von der Bushaltestelle und U-Bahn-Station "Porschekanzel" aus folgen Sie den Hinweisschildern "Innenstadt"; Sie erreichen die Marktkirche in ca. zwei Minuten. Vom Nordeingang des Hauptbahnhofs folgen Sie der zentralen Fußgängerzone "Kettwiger Straße" etwa sieben Minuten bis zu deren Ende; dabei lassen Sie das Münster rechts liegen. Mit dem Auto können Sie den Koppstattplatz (ca. 2 Gehminuten bis zur Marktkirche) oder mehrere Parkhäuser in der Nähe nutzen.

Termine im 2. Halbjahr

18. Juli 18.00 Uhr
Mitwirkende: Pfr. Manfred Rompf und Team  

15.August 18.00 Uhr
Mitwirkende: Pfr. Manfred Rompf und Team  

26.(!) September 18.00 Uhr
Mitwirkende: Christina Brudereck und Team - „Zeit des Meisters“ (! um eine Woche verschoben, am 19.09. um 18.00 Uhr kein Gottesdienst)

17. Oktober 18.00 Uhr
Mitwirkende:  Pfr. Guido Quinkert,  Kirchenmusikerin Zierold und Team
Thema: „Zeit und Ewigkeit“  

21. November 18.00 Uhr
Interreligiös – gemeinsam mit Muslimen, mit Tanzmeditation
Mitwirkende Pfr. Manfred Rompf, Chadigah Kissel, Deutsche Muslim-Liga Bonn e.V., Sufi Chor Essen und andere.
Bereits von 13.30 - 17.15 Uhr Tanzmeditation für Muslime und Christen, Referentin: Chadigah Kissel  

19. Dezember 18.00 Uhr
Meditativer Salbungsgottesdienst
Mitwirkende: Pfarrerinnen Giselheid Bahrenberg, Friederike Wilberg  und Team     

Marktkirche: Ort der Stille
Auf der Empore der Marktkirche befinden sich zwei Meditationsplätze mit Meditationsbank und Meditationskissen zur eigenen Meditation.  
______________

Sämtliche Kursangebote - auch auswärtige:

  _______ Kursangebote 2010

______________

Informationen über Manfred Rompf: www.manfredrompf.de

______________

Informationen zum Thema "Meditation und Christentum":

________ Text "Einführung in die Kontemplation"

  _______ Literaturhinweise zum Thema