Dieser Kurs ist Teil unseres Projekts und Fokusses SILENCE FOR FUTURE!

Ein starkes seelisches Immunsystem hilft uns, gelassen das Leben mit seinen Unwägbarkeiten und Veränderungen zu gestalten und aus Krisen gestärkt hervorzugehen. In der Psychologie wird dies Resilienz genannt und ist eine Kombination aus Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität. Auch unser Glaube spielt dabei eine wesentliche Rolle, den wir besonders in der Beziehung zur Schöpfung neu beleben und vertiefen können. Der mittelalterliche Abt und Mystiker Bernhard von Clairvaux erkannte:
'Du wirst mehr in den Wäldern finden als in den Büchern. Die Bäume und Steine werden dich Dinge lehren, die kein Lehrmeister zeigen kann'. So ergründen und fördern wir überwiegend in der freien Natur die Wurzeln der Resilienz.
Dabei machen wir auch kurze Wanderungen. Neben Neugier und Lust auf Natur sind festes Schuhwerk, dem Wetter angepasste Kleidung, ein kleiner Rucksack für Wasser, Block und Stift erforderlich.